مرور رده

راز زیبایی پوست

راز زیبایی پوست در چیست؟ آیا از راز زیبایی پوست باخبر هستید؟ ما در این صفحه از طبیب فارسی درباره اینجور رازها صحبت میکنیم تا شما را آگاه کنیم. زیبایی پوست و تغذیه در یک ارتباط مستقیمی قرار دارند چرا که زیبایی از درون کار می کند و با بشقاب غذا شروع می شود.

ورونیک لبار، پزشک و مشاور لوازم آرایشی و تغذیه می گوید: “با یک رژیم غذایی خوب ، موهایمان را تغذیه کنیم ، پوستمان را آبرسانی کنیم یا حتی ناخن هایمان را تقویت کنیم.” پوست اولین سد محافظ بدن در برابر بسیاری از آسیب های خارجی ، و حتی تغییرات داخلی است. استرس ، کم خوابی ، رژیم غذایی نامناسب و غیره عوامل بسیاری هستند که سلامت پوست را به خطر می اندازد.